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RT @yuruyurumikan7: 【美容プチ情報】 きゅうりはカリウムが豊富なので、体の余分な水分を排出し、むくみ解消や倦怠感を回復させてくれる働きが。
また、きゅうり酢の物は
●きゅうりのむくみ解消
●酢のダイエット効果
●わかめの腸内環境整える働き
で最強組み合わせで…

@taiyouno_p 2018/04/30 22:27

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@athometei 2018/04/30 19:01

【痩せるための食事法】

最初に食べるものは野菜が最適です。
野菜から先に食べることで腸内環境が整い便がよく出るように
なります。

＃ダイエット　＃前菜

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@kantansyokuji 2018/05/01 10:07